Hatha Yoga is de meest beoefende vorm van yoga. Tijdens de lessen komt je geest tot rust, word je je bewuster van je ademhaling en worden telkens andere spieren geoefend. Zo blijf je soepel en in balans.
Meer informatie en aanmeldenDatum | woensdag 9 oktober 2024 |
Tijd | 19:00 - 20:00 |
Locatie | Bibliotheek De Lier - Zaal |
Categorie | VU Westland |
Cursus Lichaam & Geest | |
Prijzen |
|
Beschikbaarheid | nog 4 beschikbaar |
Na het volgen van deze cursus heb je een vollediger zelfbeeld waarmee je verantwoord keuzes kunt maken.
Meer informatie en aanmeldenDatum | woensdag 13 november 2024 |
Tijd | 19:30 - 21:30 |
Locatie | Bibliotheek 's-Gravenzande - Leescafé |
Categorie | VU Westland |
Cursus Lichaam & Geest | |
Prijzen |
|
Beschikbaarheid | nog 9 beschikbaar |
Filosoferen is een verrijkende activiteit voor alle leeftijden, die je aanzet tot diep nadenken en inspirerende discussies.
Meer informatieDatum | maandag 13 januari 2025 |
Tijd | 19:30 - 21:00 |
Locatie | Bibliotheek 's-Gravenzande - Leescafé |
Categorie | VU Westland |
Cursus Lichaam & Geest | |
Prijzen |
|
Beschikbaarheid | volgeboekt |