Babydansen: beweeg, verbind en geniet samen

Voelt het moederschap alsof je wereld op z’n kop staat? Je geniet intens van je baby, maar soms voelt het ook alsof je jezelf een beetje kwijt bent. Tussen voedingen, slaapjes en eindeloze wasjes door verlang je ernaar om weer iets voor jezelf te doen, te bewegen, andere ouders te ontmoeten, even de deur uit, zonder je kleintje achter te laten.

Babydansen is er precies voor dat moment.

Tijdens deze ontspannen les, onder leiding van Lize van Adrichem, kom je weer in beweging, op fijne muziek, mét je baby dicht bij je in de draagzak of draagdoek. Je voelt hoe elke beweging je lichaam versterkt, je energie laat terugstromen en jullie band verdiept. Terwijl jij geniet en tot rust komt, voelt je baby jouw ritme, warmte en nabijheid en dat werkt heerlijk kalmerend.

Waarom meedoen?

• Je beweegt op een zachte, veilige manier
• Je geniet van pure quality time met je baby
• Je ontmoet andere ouders in dezelfde fase
• Je versterkt zowel je lichaam als de verbinding met je kind

Gun jezelf dat uurtje vol verbinding, plezier en zachtheid.
Want als jij straalt, straalt je baby met je mee.