Hatha Yoga is de meest beoefende vorm van yoga. Tijdens de lessen komt je geest tot rust, word je je bewuster van je ademhaling en worden telkens andere spieren geoefend. Zo blijf je soepel en in balans.
| maandag | 14 sep | 09:30 - 10:30 | Bibliotheek 's-Gravenzande |
|---|---|---|---|
| maandag | 14 sep | 10:45 - 11:45 | Bibliotheek 's-Gravenzande |
| dinsdag | 15 sep | 09:00 - 10:00 | Bibliotheek De Lier |
| dinsdag | 15 sep | 10:15 - 11:15 | Bibliotheek De Lier |
| dinsdag | 15 sep | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek De Lier |
| dinsdag | 15 sep | 20:30 - 21:30 | Bibliotheek De Lier |
| woensdag | 16 sep | 19:00 - 20:00 | Bibliotheek De Lier |
- VU Westland
-
- Deelname € 119,00
- Vrijwilliger Bibliotheek Westland € 89,25
